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商陽(yáng)穴怎么按摩

病情描述:
商陽(yáng)穴怎么按摩
共1個(gè)回答
張英澤 副主任醫師 去掛號
保定市第一中醫院 三甲 內分泌科
為了有效達到養生保健效果,不少人都會(huì )選擇按摩穴位的方式,不過(guò)在按摩時(shí),每一個(gè)不同的穴位都有著(zhù)一定的區別,如果想要按摩商陽(yáng)穴,首先就應該沿著(zhù)肌肉按摩,另外也應該用中指去按摩,把按摩的時(shí)間控制在2分鐘到5分鐘之內,除此之外也需要了解一些禁忌事項。
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