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散步能減輕紅斑狼瘡嗎

病情描述:
散步能減輕紅斑狼瘡嗎
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劉愛(ài)華 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
1、紅斑狼瘡患者應注意勞逸結合，適當鍛煉，節制性生活。SLE患者在病情處于活動(dòng)期時(shí)，應臥床休息，病情穩定后適當參加一些社會(huì )活動(dòng)，從事一些力所能及的工作，但不宜過(guò)勞。適當鍛煉身體，節制性生活，病情活動(dòng)期應嚴格避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。
2、若病情進(jìn)入緩解期，患者就要適當活動(dòng)，逐步恢復鍛煉，如在醫生的指導下進(jìn)行適度的醫療鍛煉，在室內散步，或做一些力所能及的勞動(dòng)等，可以幫助患者提高身體素質(zhì)。
3、急性期病情較重的患者不宜運動(dòng)，應臥床休息，減少機體能量的消耗，防止身體出現疲憊感，此時(shí)若勉強活動(dòng)，很容易使病情加重或反復，甚至可能引起并發(fā)癥。
4、病情穩定后，患者可根據自身病情恢復情況，有針對性地選擇散步、慢跑、做健身操、打太極拳、健身氣功、保健按摩等運動(dòng)。
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