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小孩感冒流鼻涕能吃什么水果

病情描述:
小孩感冒流鼻涕能吃什么水果
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王玉瑋 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科
水果中所含的營(yíng)養(yǎng)元素非常豐富,尤其是維生素,對(duì)于感冒的治療是有幫助的,且許多水果還有緩解各種感冒癥狀的食療功效。蘋果、葡萄、橙子、獼猴桃這類性平且富含維C的水果是可以多吃的,而梨子、西瓜、火龍果這類涼性水果,以及荔枝、桂圓、櫻桃這類溫性水果是不宜多吃的。寒性水果吃太多容易導(dǎo)致胃寒、腹瀉,溫性水果吃太多容易導(dǎo)致上火、腹脹、便秘。
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