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用偏方治便秘效果怎么樣

病情描述:
用偏方治便秘效果怎么樣
共1個(gè)回答
吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
偏方治療便秘效果雖然有一定的效果,但是主要是要注意平時(shí)個(gè)人飲食衛生習慣,吃飯要多吃粗糧,比如小麥,土豆,紅薯。要多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,比如葡萄,廣柑,香蕉,火龍果。還要多參加體育鍛煉,增強胃腸道蠕動(dòng),可以吃潤腸通便的中藥,也可以喝火麻仁茶。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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