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29歲男性葡萄糖用量多少合適

病情描述:
29歲男性葡萄糖用量多少合適
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吳光秀 副主任醫師 去掛號
重慶市涪陵中心醫院 三甲 內分泌科
葡萄糖就是一種能量補充劑,健身也沒(méi)有必要飲用葡萄糖,只要一日三餐正常的進(jìn)食就可以了,如果運動(dòng)消耗了大量的能量再喝葡萄糖,把能量又補充回來(lái)了,這樣健身的作用就減弱了,如果想飲用葡萄糖建議健身后,可以飲用葡萄糖粉80克左右,盡量不要超過(guò)100克。如果出現了身體不舒服的癥狀,需要及時(shí)的去醫院就診。
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