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康比特蛋白質粉哪個時間段吃比較好

病情描述:
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共1個回答
鄭爽 主治醫(yī)師 去掛號
黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院 三甲 康復科
蛋白質屬于人體必須的營養(yǎng)素,結合患者的癥狀,建議最好是增強運動鍛煉,在運動健身后飲用有助于營養(yǎng)成分的吸收,早晚都可以補充,也可以在一日三餐中均衡補充,但是注意適量,不要一次性攝入過多,可能會造成浪費,一定程度上還可能會導致尿微量白蛋白,或其他副作用。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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