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肌肉容易抽筋主要原因有哪些

病情描述:
肌肉容易抽筋主要原因有哪些
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鄭慶祥 副主任醫師 去掛號
濟南市中西醫結合醫院 三甲 骨科
病人發(fā)生肌肉抽筋的現象,其實(shí)就是病人的肌肉發(fā)生痙攣,其原因有很多種。比如老年人發(fā)生肌肉抽筋后,其原因多數都是由于老年人患有骨質(zhì)疏松癥,導致骨骼老化、退變,肌肉缺乏營(yíng)養而出現抽搐現象。意見(jiàn)建議:應該注意休息,保暖等。不要太勞累,受風(fēng)著(zhù)涼。能適應疲勞,平時(shí)運動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),舒展肌肉,拉伸肌肉,秋冬季節夜間睡覺(jué)時(shí)注意腿部的保溫。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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