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脾氣有些暴躁什么引起的

病情描述:
脾氣有些暴躁什么引起的
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科
成年人出現(xiàn)脾氣暴躁的情況是很正常的,因為來自于周邊人和事的刺激都比較多,適當(dāng)發(fā)泄是有利于身體健康的。如果影響到了日常交流活動,建議進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪@個調(diào)整,要增強(qiáng)自己情緒管理能力,保持健康的生活習(xí)慣。
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