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體質(zhì)偏寒的人要多吃哪些食物

患者:男,40歲

病情描述:
體質(zhì)偏寒的人要多吃哪些食物
共1個(gè)回答
張月美 主任醫師 去掛號
濟寧市中醫院 三甲 中醫內科
體質(zhì)偏寒即是陽(yáng)虛體質(zhì)。陽(yáng)虛體質(zhì)的人通常不愛(ài)動(dòng),手腳冰冷,多見(jiàn)于女孩子,四肢末梢循環(huán)比較差,容易怕冷。在日常生活中可以吃溫性的食物,比如桂圓和荔枝,不要吃冬瓜、西瓜、冷飲等?,F在夏天可以使用三伏貼提升陽(yáng)氣。
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