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情志肝胃不和怎么治療

患者：男，35歲

病情描述:
情志肝胃不和怎么治療
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

情志肝胃不和可通過(guò)疏肝和胃、調節情緒、飲食調理、藥物治療等方式改善，通常由情緒波動(dòng)、飲食不節、肝氣郁結、脾胃虛弱等原因引起。

1、疏肝和胃

情緒波動(dòng)導致肝氣郁結時(shí)，可配合針灸或推拿疏通肝經(jīng)穴位，如太沖、期門(mén)，同時(shí)避免過(guò)度思慮，保持作息規律。

2、調節情緒

長(cháng)期壓力可能加重癥狀，建議通過(guò)冥想、八段錦等舒緩運動(dòng)釋放壓力，必要時(shí)尋求心理疏導，避免情緒劇烈起伏。

3、飲食調理

飲食不節易損傷脾胃，宜少食多餐，避免辛辣油膩，可食用山藥、小米等健脾食材，忌冷飲及過(guò)度飲酒。

4、藥物治療

肝氣犯胃可能伴隨脘腹脹痛、噯氣等癥狀，可遵醫囑使用柴胡疏肝散、香砂養胃丸、舒肝和胃丸等中成藥調和肝脾。

日?？删毩暽詈粑{節自主神經(jīng)功能，若出現持續胃痛或情緒障礙建議盡早就醫評估。

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