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低壓90高壓150正不正常

患者:女,29歲

病情描述:
低壓90高壓150正不正常
共1個(gè)回答
折劍青 副主任醫師 去掛號
西安交通大學(xué)第一附屬醫院 三甲 心血管內科

低壓90毫米汞柱高壓150毫米汞柱屬于高血壓1級,可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、慢性腎病等因素引起。

1、遺傳因素

家族中有高血壓病史者患病概率較高,建議定期監測血壓,可遵醫囑使用氨氯地平、纈沙坦、氫氯噻嗪等降壓藥物。

2、高鹽飲食

鈉攝入過(guò)多會(huì )導致水鈉潴留,日常需控制每日鹽分攝入不超過(guò)5克,減少腌制食品攝入。

3、肥胖

體重指數超過(guò)24會(huì )加重心臟負荷,需通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食調整將體重控制在合理范圍。

4、慢性腎病

可能與腎動(dòng)脈狹窄、腎小球濾過(guò)率下降有關(guān),常伴夜尿增多、水腫,需完善尿常規和腎功能檢查。

建議每日進(jìn)行30分鐘快走或游泳,飲食選擇芹菜、黑木耳、燕麥等富含鉀鎂的食物,避免情緒激動(dòng)和熬夜。

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