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產(chǎn)后下奶有哪些方法

病情描述:
產(chǎn)后下奶有哪些方法
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后下奶的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

1、生活干預：

增加哺乳頻率有助于刺激乳汁分泌，建議每天哺乳8-12次；保持充足水分攝入，每日飲水量建議超過(guò)2000毫升；保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，可適量食用鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等食物。

2、物理治療：

熱敷乳房能促進(jìn)局部血液循環(huán)，使用40℃左右溫毛巾敷10-15分鐘；專(zhuān)業(yè)催乳師進(jìn)行穴位按摩可疏通乳腺管，注意選擇正規機構。

3、藥物治療：

遵醫囑使用甲氧氯普胺、多潘立酮等促泌乳藥物；中藥可選用通草、王不留行等組方，需由中醫師辨證施治；維生素E輔助治療可能有一定效果。

4、手術(shù)治療：

對于乳腺管堵塞嚴重者，可考慮乳腺導管擴張術(shù)；極少數乳腺發(fā)育異常者可能需要乳房整形手術(shù)，需由乳腺外科專(zhuān)家評估。

保持心情愉悅有助于乳汁分泌，避免焦慮情緒，若持續乳汁不足建議及時(shí)就診乳腺科或婦產(chǎn)科。

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