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中年白發(fā)應(yīng)該如何治療

病情描述:
中年白發(fā)怎么治
共1個(gè)回答
劉雯敏 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
中年白發(fā)先要弄清楚白發(fā)的原因,是先天遺傳的因素還是因?yàn)楣ぷ骶o張,生活壓力大而導(dǎo)致,還有部分是飲食不節(jié)導(dǎo)致的慢性營(yíng)養(yǎng)不良,維生素、微量元素的缺乏等也會(huì)導(dǎo)致中年白發(fā)。還有部分是中年身體器官的衰退,如中醫(yī)所說的腎虛也會(huì)導(dǎo)致白發(fā)。明確病因后,需要對(duì)癥治療平時(shí)注意休息,避免身體勞累,飲食宜均衡,多吃富含營(yíng)養(yǎng)的食物及黑類的食物,如黑豆,黑芝麻等,并保持心情的放松,避免焦慮緊張,必要時(shí)可口服部分中成藥,如何首烏片,七寶美髯丹等對(duì)中年白發(fā)也有一定的治療效果。
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