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可以吃什么美白淡斑

病情描述:
吃什么可以美白淡斑
共1個回答
劉雯敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
人體皮膚出現色素斑跟熬夜、不注意休息、焦慮還有內分泌失調都有很大關聯,如果長期照射太陽,紫外線可以增加黑色素的生成,導致皮膚出現斑點的現象。出現了皮膚的斑片比較多,要美白淡斑,可口服中藥治療通過中藥湯劑活血化瘀,祛斑,還可口服維生素C片和維生素E膠囊有美白肌膚,淡化色素的作用。平時要多吃部分富含維生素豐富的新鮮的蔬菜和水果,不要經常熬夜、要多喝水,盡量避免曬太陽。
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