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孕婦能不能吃炒米粉

患者:女,33歲

病情描述:
孕婦可以吃炒米粉嗎
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦肯定是可以吃炒米粉的。炒米粉跟清湯粉一樣,是炒米粉可能會(huì )放的油比較多,放了部分調料,因此建議孕婦吃炒米粉,油要適當的放少一點(diǎn)。因為油脂類(lèi)的食物吃多了就容易產(chǎn)生肥胖,孕婦肥胖就易出現妊娠期糖尿病。建議孕婦的飲食還是以清淡一點(diǎn)飲食為主,多吃點(diǎn)蔬菜水果,多吃點(diǎn)湯水水的食物,多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白食物。那些炒的米粉相對孕婦還是少吃為好,因為炒,要放調料、放味精,然后還要放很多的油,才能炒出來(lái),否則胃口就不是很好。
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