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牛皮癬日常護理措施有哪些

病情描述:
牛皮癬日常護理措施有哪些
共1個回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
首先牛皮癬患者要多休息,保證充足的睡眠,這樣人體的免疫力才會增強。平常盡量保持樂觀開朗的心情,因為好的心態(tài)可以讓一個人的身體保持在一個最佳狀態(tài),就不容易被類似牛皮癬這些病菌侵襲了。改善體內(nèi)的環(huán)境對治療牛皮癬也是有好處的,在平常生活中不妨多吃一些乳酸菌飲料,這樣身體內(nèi)的微生態(tài)平衡就正常了。牛皮癬的患者要經(jīng)常去做運動,起到強身健體的目的,可以每天運動3045分鐘,只要心臟跳動加速可以了。持續(xù)12周以后,人體的免疫細胞數(shù)目會增加,牛皮癬患者的抵抗力也會隨之增加。
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