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脫發(fā)吃些什么

病情描述:
脫發(fā)吃些什么
共1個(gè)回答
張建中 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 皮膚性病科
脫發(fā)的原因比較多,所以沒(méi)有哪種食物對(duì)脫發(fā)是有非常好的治療作用。比如斑禿,導(dǎo)致的原因是精神原因,以及情緒導(dǎo)致。只要保持良好的心情,生活作息時(shí)間有規(guī)律,不要熬夜,常見(jiàn)的下斑禿可能能恢復(fù),跟吃什么食物沒(méi)有很大關(guān)聯(lián)。另外像雄激素源性脫發(fā)是因?yàn)檫z傳體質(zhì)導(dǎo)致,這個(gè)情況要少吃部分辛辣刺激性的,還有油膩的食物。有部分休止性脫發(fā)是與吃有一定關(guān)系,比如過(guò)度減肥有很大關(guān)聯(lián),人在經(jīng)常通過(guò)節(jié)食餓肚子來(lái)狂減肥,可能使一部分人出現(xiàn)休止期脫發(fā)的現(xiàn)象,使頭發(fā)脫得比較厲害。像這個(gè)情況要停這個(gè)過(guò)度的節(jié)食,還要保持均衡的膳食營(yíng)養(yǎng),有幾率阻止脫發(fā)的出現(xiàn)。
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