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孕期血糖有點(diǎn)高能吃什么水果

患者:女,26歲

病情描述:
孕期血糖有點(diǎn)高能吃什么水果
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范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科

孕期血糖偏高可以適量吃草莓、櫻桃、蘋(píng)果、柚子等低升糖指數水果,也可以遵醫囑吃胰島素、二甲雙胍、格列本脲、阿卡波糖等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物

1、草莓

草莓含糖量低且富含維生素C,有助于增強免疫力,適合血糖偏高的孕婦少量食用。

2、櫻桃

櫻桃升糖指數較低,含有花青素等抗氧化物質(zhì),每日建議控制在10顆以?xún)取?/p>

3、蘋(píng)果

蘋(píng)果選擇青蘋(píng)果更佳,連皮食用可增加膳食纖維攝入,每次建議半個(gè)為宜。

4、柚子

柚子富含鉻元素,有助于改善糖代謝,食用時(shí)需注意不與降糖藥物同服。

二、藥物

1、胰島素

胰島素是妊娠期糖尿病一線(xiàn)用藥,需嚴格遵醫囑調整劑量,避免低血糖發(fā)生。

2、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗,但腎功能不全者禁用,服藥期間需監測乳酸水平。

3、格列本脲

格列本脲可能通過(guò)胎盤(pán)屏障,僅限孕中期謹慎使用,需配合血糖監測。

4、阿卡波糖

阿卡波糖可延緩碳水化合物吸收,可能出現胃腸脹氣等不良反應。

孕期血糖管理需結合血糖監測結果調整飲食,避免一次性攝入過(guò)多水果,建議分次食用并配合適當運動(dòng),出現持續高血糖應及時(shí)復診。

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