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消除脂肪肝的方法

患者：男，20歲

病情描述:
消除脂肪肝的方法
共1個(gè)回答
馬烈 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

消除脂肪肝的方法有控制飲食、增加運動(dòng)、藥物治療、手術(shù)治療。

1、控制飲食：

減少高脂肪、高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，有助于減輕肝臟脂肪堆積。

2、增加運動(dòng)：

每周進(jìn)行中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳，可促進(jìn)脂肪代謝，改善肝臟功能。

3、藥物治療：

在醫生指導下可使用奧利司他、二甲雙胍、維生素E等藥物輔助治療，需配合生活方式調整。

4、手術(shù)治療：

對于重度脂肪肝合并代謝綜合征患者，可考慮減重手術(shù)，但需嚴格評估手術(shù)指征。

建議定期監測肝功能指標，保持規律作息，避免飲酒，必要時(shí)及時(shí)就醫復查。

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