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糖尿病人適合吃什么營(yíng)養品

患者：女，40歲

病情描述:
糖尿病人適合吃什么營(yíng)養品
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

糖尿病患者可以適量吃魚(yú)油、膳食纖維粉、復合維生素、益生菌等營(yíng)養品，也可以遵醫囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1. 魚(yú)油

魚(yú)油富含歐米伽3脂肪酸，有助于改善胰島素敏感性，降低甘油三酯水平。

2. 膳食纖維粉

膳食纖維粉可以幫助延緩糖分吸收，穩定餐后血糖波動(dòng)。

3. 復合維生素

復合維生素可以補充糖尿病患者容易缺乏的B族維生素和維生素D等營(yíng)養素。

4. 益生菌

益生菌有助于改善腸道菌群平衡，可能對血糖控制產(chǎn)生積極影響。

二、藥物

1. 二甲雙胍

二甲雙胍是2型糖尿病的一線(xiàn)用藥，可以改善胰島素抵抗，減少肝臟糖原分解。

2. 格列美脲

格列美脲屬于磺脲類(lèi)降糖藥，通過(guò)刺激胰島β細胞分泌胰島素來(lái)降低血糖。

3. 阿卡波糖

阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑，可以延緩碳水化合物在腸道的吸收。

4. 西格列汀

西格列汀是DPP-4抑制劑，通過(guò)增加腸促胰島素分泌來(lái)調節血糖。

糖尿病患者選擇營(yíng)養品時(shí)應咨詢(xún)醫生，避免影響血糖控制，同時(shí)要堅持規律監測血糖，保持健康生活方式。

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