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治療足底骨刺的最佳方法是什么

病情描述:
我患有足底骨刺,請問治療足底骨刺的最佳方法有哪些
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科

足底骨刺可通過足部減壓、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。足底骨刺通常由長期勞損、足弓異常、退行性變、炎癥反應(yīng)等原因引起。

1、足部減壓

選擇軟底鞋或定制矯形鞋墊,減少足底筋膜張力。避免長時間站立行走,減輕局部壓力刺激。

2、物理治療

超聲波、沖擊波治療可緩解炎癥,紅外線照射促進(jìn)血液循環(huán)。每日跟腱拉伸訓(xùn)練有助于改善足底筋膜柔韌性。

3、藥物治療

可能與局部無菌性炎癥、鈣鹽沉積等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為晨起足跟劇痛、行走受限等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

4、手術(shù)治療

可能與骨贅機(jī)械壓迫、頑固性疼痛等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為保守治療無效、活動功能嚴(yán)重障礙等癥狀??刹捎脙?nèi)鏡下足底筋膜松解術(shù)或骨贅切除術(shù)。

控制體重并避免赤足行走,急性期可冰敷疼痛部位,癥狀持續(xù)加重需及時就醫(yī)評估。

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