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牛奶泡腳的作用

病情描述:
牛奶泡腳的作用
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張萌萌 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

牛奶泡腳主要有軟化角質(zhì)、緩解疲勞、滋潤皮膚、改善足部異味等作用。

1、軟化角質(zhì)

牛奶中的乳酸可溫和溶解老化角質(zhì)層，適合足跟皸裂人群，泡腳后配合浮石輕磨效果更佳。

2、緩解疲勞

溫熱牛奶能促進(jìn)足部血液循環(huán)，減輕肌肉酸痛感，建議水溫維持在40度左右浸泡15分鐘。

3、滋潤皮膚

乳脂成分可在皮膚表面形成保護膜，改善干燥脫屑，對冬季足部皸裂有一定緩解作用。

4、改善異味

牛奶蛋白質(zhì)能中和汗液中的酸性物質(zhì)，暫時(shí)抑制細菌繁殖，適合多汗導致的足部異味。

建議每周使用2-3次全脂牛奶，皮膚破損或真菌感染期間應避免使用，浸泡后及時(shí)擦干并涂抹保濕霜。

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