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肝腹水病人能運動(dòng)嗎

患者：女，25歲

病情描述:
肝腹水病人能運動(dòng)嗎
共1個(gè)回答
劉正新 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 消化內科

肝腹水病人可根據病情嚴重程度選擇低強度運動(dòng)，運動(dòng)方式主要有散步、太極、呼吸訓練、床上肢體活動(dòng)。

1、散步：

病情穩定者可每日短時(shí)間平地行走，速度以不引起呼吸困難為宜，避免斜坡或不平路面。

2、太極：

簡(jiǎn)化太極拳動(dòng)作柔和，有助于改善血液循環(huán)，但需避免下蹲姿勢防止腹壓驟增。

3、呼吸訓練：

腹式呼吸練習可增強膈肌運動(dòng)，每次5-10分鐘，體位選擇半臥位更安全。

4、床上活動(dòng)：

臥床患者可進(jìn)行踝泵運動(dòng)及上肢伸展，每2小時(shí)活動(dòng)一次預防血栓形成。

運動(dòng)前后需監測腹圍及體重變化，出現腹脹加重或下肢水腫應立即停止活動(dòng)并就醫，飲食需控制鈉鹽攝入量每日不超過(guò)3克。

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