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患者：男，35歲

病情描述:
洗頭發(fā)的時(shí)候掉頭發(fā)怎么治療

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洗頭發(fā)時(shí)掉頭發(fā)可通過(guò)調整洗發(fā)方式、補充營(yíng)養、藥物治療、激光治療等方式改善。脫發(fā)可能與頭皮油脂分泌異常、缺乏蛋白質(zhì)、雄激素性脫發(fā)、斑禿等因素有關(guān)。

水溫過(guò)高或過(guò)度揉搓會(huì )損傷毛鱗片，建議使用溫水沖洗，指腹輕柔按摩頭皮，避免含硅油洗發(fā)水。

缺乏鐵、鋅、維生素B族會(huì )導致毛囊萎縮，可適量攝入瘦肉、牡蠣、堅果等食物，必要時(shí)口服復合維生素。

雄激素性脫發(fā)可遵醫囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯片；斑禿需局部注射糖皮質(zhì)激素或外用蒽林軟膏。

低能量激光可促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，改善毛囊微環(huán)境，適用于頑固性脫發(fā)，需在專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行療程治療。

每日脫發(fā)量超過(guò)100根需就醫排查甲狀腺疾病、貧血等病因，避免頻繁燙染頭發(fā)，保持規律作息有助于減少脫發(fā)。