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痛風(fēng)癥狀是怎么得的

患者:女,32歲

病情描述:
痛風(fēng)癥狀的原因有哪些
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楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科

痛風(fēng)癥狀可能由高嘌呤飲食、酒精攝入、肥胖、遺傳因素等原因引起,通常表現為關(guān)節紅腫熱痛、活動(dòng)受限等癥狀,可通過(guò)調整飲食、藥物治療等方式緩解。

1、高嘌呤飲食

長(cháng)期食用動(dòng)物內臟、海鮮等高嘌呤食物會(huì )導致血尿酸升高。減少紅肉攝入,增加低脂乳制品和蔬菜水果有助于控制尿酸水平。

2、酒精攝入

酒精代謝會(huì )抑制尿酸排泄,啤酒尤其明顯。戒酒或限制飲酒量可降低痛風(fēng)發(fā)作概率,建議每日酒精攝入不超過(guò)25克。

3、肥胖代謝

體重超標會(huì )導致胰島素抵抗影響尿酸代謝。通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食控制將體重指數控制在24以下,可減少痛風(fēng)發(fā)作頻率。

4、遺傳因素

約30%痛風(fēng)患者存在尿酸轉運蛋白基因突變。這類(lèi)患者需嚴格進(jìn)行生活方式干預,必要時(shí)可遵醫囑使用別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等降尿酸藥物。

痛風(fēng)急性發(fā)作期建議抬高患肢局部冷敷,慢性期保持每日2000毫升飲水量促進(jìn)尿酸排泄,定期監測血尿酸水平。

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