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肩膀疼痛治療方法有哪些

病情描述:
肩膀疼痛怎么治療
共1個回答
李宏 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 骨科

肩膀疼痛可通過熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。肩膀疼痛通常由肌肉勞損、肩周炎、肩袖損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷按摩

肌肉勞損引起的疼痛可通過熱敷促進(jìn)血液循環(huán),配合輕柔按摩緩解肌肉緊張,每日重復(fù)進(jìn)行15-20分鐘。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥性疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松適用于痙攣性疼痛,嚴(yán)重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。

3、物理治療

超聲波治療可促進(jìn)組織修復(fù),沖擊波療法對鈣化性肌腱炎有效,電療能改善局部血液循環(huán),需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

4、手術(shù)治療

肩袖完全撕裂需關(guān)節(jié)鏡下修復(fù),嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎可能需肩關(guān)節(jié)置換,術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

避免提重物及過度使用患肢,睡眠時保持肩部溫暖,適當(dāng)進(jìn)行鐘擺運(yùn)動等康復(fù)鍛煉,若持續(xù)疼痛超過兩周應(yīng)及時就醫(yī)。

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