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糖尿病能吃山藥嗎

病情描述:
糖尿病能吃山藥嗎
共1個(gè)回答
張萌萌 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
糖尿病人可以吃山藥。山藥的卡路里仍然略高。大約200克可以提供90大卡的熱能。盡管糖尿病病人可以食用,但仍然存在一些限制。為糖尿病病人選擇蔬菜時(shí),建議選擇帶葉蔬菜,比如菠菜,韭菜,芹菜,茴香和卷心菜。它們可以提供約500克90大卡的熱能。還有一些蔬菜,比如西紅柿,西葫蘆,苦瓜,絲瓜,新鮮蘑菇,綠豆芽等。這些蔬菜的熱量也很低,為500克,可以提供90大卡的熱能,非常適合對(duì)于糖尿病病人。
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