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跟骨骨折下地鍛煉方法有哪些

病情描述:
跟骨骨折下地鍛煉方法有哪些
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國延軍 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 骨傷科
跟骨骨折無(wú)移位或輕度移位的恢復操練可行石膏外固定醫治,固定時(shí)刻為6~8周,要逐步增強足趾活動(dòng),推動(dòng)血液循環(huán)、消腫。術(shù)后第一天跟骨骨折的恢復操練可行足趾關(guān)節等張運動(dòng),下肢肌肉等張靜力性縮短,天天3~4次每次15~30分鐘??梢灾鸩郊哟筮\動(dòng)負荷結合局部熱敷,外敷中藥等對癥處理都可以促進(jìn)恢復。
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