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降低血糖的運動(dòng)

患者:男,20歲

病情描述:
降低血糖的運動(dòng)
共1個(gè)回答
范慧 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 內分泌科
在平常生活中高血糖病人可以做很多運動(dòng)來(lái)降低自己的血糖,但是最好不要進(jìn)行劇烈運動(dòng),病人可以進(jìn)行一些有氧運動(dòng),比如游泳,慢跑,散步,打拳或者是做家務(wù)。高血糖病人平時(shí)要注意飲食的清淡和營(yíng)養,要注意少吃一些含糖量比較高的食物。
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