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來月經(jīng)可以喝姜茶嗎

病情描述:
我身上這兩天來月經(jīng)了,回到家后我就切了一些姜要泡茶,我朋友說不可以喝姜茶水,來月經(jīng)可以喝姜茶嗎?
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許艷麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
月經(jīng)期間一般可以喝一些姜茶。因?yàn)閷⒕哂袦嘏共恳约叭コ畾猓€可以起到改善宮寒的作用,所以在來月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┙?,對身體有好處,特別針對于在平時(shí)患有痛經(jīng)的女性可以適當(dāng)?shù)暮纫恍窃诤鹊臅r(shí)候也可以適當(dāng)?shù)脑诶锩婕右恍┘t糖,但是避免太多,在沖泡的時(shí)候選擇溫?zé)崴?,避免喝冷水。月?jīng)期間一定要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┯袪I養(yǎng)的食物,避免吃生冷或者是刺激性的食品。
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