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九歲男孩正常身高是多少

病情描述:
孩子今天9歲,身高只有1米36,擔心太矮了,怕他以后長不高。九歲男孩正常身高是多少?
共1個回答
張立柱 副主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 外科
9歲的男孩,身高正常范圍應(yīng)該在130~140CM之間,如果目前測出身高指數(shù)為136CM,屬于正常范圍之內(nèi),無需過于擔心,定期觀察即可。如想使孩子長得更高,應(yīng)從飲食方面做一些改善,盡量多吃高蛋白、高纖維素、高維生素的食物,能輔助增高。后期再通過運動方式做一些調(diào)整,比如打籃球、跑步、打羽毛球等,在彈跳過程中可輔助增高。發(fā)育期間每天的睡眠時間要充足,盡量保持在8~10小時左右。
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