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尿酸高可以吃牛肉嗎

患者:女,39歲

病情描述:
今天買(mǎi)了點(diǎn)牛肉,打算煲湯喝,但是我的尿酸還沒(méi)有降下來(lái),怕吃了不好。尿酸高可以吃牛肉嗎?
共1個(gè)回答
楊鐵生 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 風(fēng)濕免疫科
尿酸高不建議吃牛肉,雖然牛肉的營(yíng)養含量比較高,進(jìn)食后對人體好處多,但是牛肉也是一種高嘌呤食物,如果一次性進(jìn)食過(guò)多,可能會(huì )導致體內的尿酸指數上升,當超過(guò)420mmol/L時(shí),就可診斷為高尿酸血癥。如果喜歡吃牛肉可以少量的食用,對身體影響相對較小,為了降低尿酸,建議多吃新鮮的水果,如蘋(píng)果、草莓、香蕉等這,類(lèi)水果的嘌呤含量相對較低,不易影響病情。
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