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游泳可以改善駝背嗎

患者:女,31歲

病情描述:
游泳可以改善駝背嗎
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科
游泳可以改善駝背的癥狀,但作用不是很大,游泳是一個(gè)全身性肌肉一個(gè)放松拉伸鍛煉,可以改善腰背肌的力量,減輕長(cháng)期彎腰,低頭勞累產(chǎn)生的一些駝背、腰背肌疼痛的現象,若是比較輕微的一些姿勢不良導致的駝背,可以采用游泳的方法來(lái)改善一下,若是因為老年性的骨質(zhì)疏松或壓縮骨折導致,游泳對駝背改善作用不大,嚴重的駝背可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療。
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