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跑完步頭暈正常嗎

病情描述:
跑完步頭暈正常嗎
共1個(gè)回答
楊麗靜 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 腦病科
跑完步頭暈屬于正?,F(xiàn)象,可能跑步時(shí)間過長、跑步過猛、或者缺乏鍛煉等因素有關(guān),導(dǎo)致腦部出現(xiàn)短暫性血氧不足,以及水電解質(zhì)紊亂等因素所導(dǎo)致。出現(xiàn)這種現(xiàn)象適當(dāng)?shù)男菹⒒蛘吆纫恍崴涂删徑猓⒉挥貌扇≈委煷胧?。但如果頭暈癥狀比較嚴(yán)重,休息一段時(shí)間還未恢復(fù),則可能是大腦供氧不足或貧血所導(dǎo)致。在跑步時(shí)要做好拉伸運(yùn)動(dòng),呼吸要?jiǎng)蛩?,避免呼吸換氣過快造成呼吸性堿中毒。如果經(jīng)常跑完步后出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象,可以到醫(yī)院做腦部CT等檢查進(jìn)行排除是身體存在某種疾病所導(dǎo)致。
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