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五十歲了有高血壓五年了能活多少年

病情描述:
五十歲了有高血壓五年了能活多少年
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何紅濤 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
河北省中醫(yī)院 三甲 心血管科
高血壓病人在日常生活中應(yīng)飲食清淡,低鹽低脂飲食,少食動(dòng)物內(nèi)臟、干果,多吃新鮮蔬菜水果如蘋果、橘子、木瓜、獼猴桃等。建議到醫(yī)院檢查后制定個(gè)體化降壓方案。在日常生活中,改善生活行為如減輕并控制體重,減少鈉鹽攝入,補(bǔ)充鈣和鉀鹽,減少脂肪攝入,增加運(yùn)動(dòng),戒煙、限制飲酒,減輕精神壓力,保持心理平衡等。
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