降甘油三酯的食物有哪些
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有助于降低甘油三酯的食物如下：第一，全谷類的食品，主要包括全麥面包，全谷物等。第二，魚、豆類、新鮮蔬菜，主要的代表食物有沙丁魚、胡蘿卜、玉米、豆類和豆制品、大蒜等。第三，還有幾種有降脂作用的果蔬，如生山楂、獼猴桃、大蒜、海帶、蘋果。另外，為了幫助降低甘油三酯，盡量要少吃，過于精細(xì)的食物，要以粗糧和全谷物食物為主，副食要以魚、豆類、新鮮蔬菜、水果為主。因?yàn)檫@些食物，富含大量的不飽和脂肪酸，可幫助降低血脂。

87801次播放 2021-09-02
手上有小紅點(diǎn)在肉里考慮什么情況

手上有小紅點(diǎn)在肉里，臨床多考慮血管性疾病或炎癥性疾病，如果小紅點(diǎn)不疼不癢，多考慮血管性疾病，例如蜘蛛痣、小血管瘤、毛細(xì)血管擴(kuò)張或櫻桃狀血管瘤。蜘蛛痣是一種特發(fā)的毛細(xì)血管擴(kuò)張性疾病，孕婦及兒童多見，多發(fā)生在面部、頸部、上肢，也見于手部。損害中央為鮮紅色針頭大的丘疹，向四周伸出，如輻射狀。手部毛細(xì)血管擴(kuò)張多見于夏季，天氣涼快后可以消退；櫻桃狀血管瘤常發(fā)生于軀干及四肢近端，也見于手部，為老年性血管退行性病變；手部炎癥性皮膚病，也可以表現(xiàn)紅色的斑點(diǎn)，伴有瘙癢。

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74430次收聽 2021-09-29
預(yù)防動(dòng)脈瘤要注意什么

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