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哪些人要少吃赤小豆

病情描述:
哪些人要少吃赤小豆
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馮淬靈 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
赤小豆里面含大量膳食纖維,并且具有利水祛濕的作用。所以對(duì)于腹瀉、陰虛體質(zhì)的病人應(yīng)該少吃赤小豆。赤小豆又叫紅豆,由于膳食纖維含量豐富,所以可以很好的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),因而對(duì)于腸胃功能不好、腹瀉的病人應(yīng)該少吃或不吃,防止病情加重。其次,如果病人是陰虛體質(zhì)者,也應(yīng)該少吃,這是因?yàn)槌嘈《箍梢云鸬嚼顫竦淖饔茫绻L時(shí)間食用,就很容易祛濕過度,而造成體內(nèi)津液不足,導(dǎo)致機(jī)體更加虛弱。因此,建議不要食用過多,平時(shí)可以煲湯喝,這樣功效會(huì)減弱。同時(shí)還要注意飲食均衡,多吃水果、蔬菜。
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