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小核桃仁糖尿病人可以吃嗎

病情描述:
小核桃仁糖尿病人可以吃嗎
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科
糖尿病病人可以吃核桃,核桃屬于干果類(lèi)食品,富含亞油酸、亞麻酸,有多種微量元素、維生素,對糖尿病病人的健康有幫助。糖尿病病人可以在早晚各吃1——2個(gè)核桃,因為核桃的含油量很高。如果糖尿病病人吃得太多,可能會(huì )對血脂產(chǎn)生影響。核桃吃得太多不利于消化,糖尿病病人吃得太多后可能出現腹脹和不適。
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