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高三焦慮恐懼癥能不能自愈

患者:男,26歲

病情描述:
高三焦慮恐懼癥能不能自愈
共1個(gè)回答
崔界峰 副主任醫師 去掛號
北京回龍觀(guān)醫院 三甲 心理咨詢(xún)科
焦慮恐懼癥是有自愈的可能性,建議看淡一些成敗、榮辱和得失,不要總是斤斤計較于一些細微小事,也不要過(guò)度在意別人的眼光要評價(jià)。要提高認知水平,可以識別并排除一些沒(méi)有必要的恐懼,并可以通過(guò)理智降低恐懼程度。目前焦慮恐懼癥屬于兩種疾病,分為焦慮癥和恐懼癥,對于焦慮癥和恐懼癥的治療,臨床上一般采用藥物治療、心理治療以及行為治療三種。
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