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- 胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東省立醫(yī)院 三甲 風濕免疫科
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吃什么可以預防糖尿病
糖尿病的預防我們一般主張是低熱量的飲食習慣，所謂的吃什么食物能夠預防糖尿病，實際上這種情況非常少見。 糖尿病的發(fā)生有多種因素的影響。 第一，遺傳因素，如果有糖尿病家族史，將來發(fā)生糖尿病的風險是大大增加的。 第二，生活習慣，如果家族出現(xiàn)多個人肥胖、高血壓等等類似代謝綜合征的表現(xiàn)。糖尿病的風險也是增加的，對于糖尿病高危的人群，我們并不說吃哪一種藥物或者是食物去預防糖尿病，而是主張健康低熱量的飲食習慣，中國有一項非常著名的大慶研究，這也是在世界二型糖尿病預防史上非常重要的一項實驗，這項實驗就證明我們普通的人群通過熱量限制，增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥、預防心腦血管疾病。 所以說所謂預防糖尿病并不是要增加或者說多吃什么食物能夠預防糖尿病。所謂的有些傳言傳說認為，像南瓜或者木耳、山藥等等類似的食物，增加攝入能預防糖尿病，這種理念并不是非常的科學。我們認為在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病，而不是增加攝入什么食物。語音時長 01:4961885次收聽 2019-11-27 -
吃什么能預防糖尿病
第一，糖尿病的預防一般主張低熱量的飲食習慣。糖尿病的發(fā)生有多種因素，首先遺傳因素，如有糖尿病家族史，發(fā)生糖尿病的風險就大大增加。 第二，生活習慣。如果家族出現(xiàn)了多個人肥胖、高血壓等等類似的代謝綜合征的表現(xiàn)，那么也增加了糖尿病的發(fā)病風險。 對于糖尿病的高危人群，主張健康的低熱量的飲食習慣，普通人群通過熱量限制增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥，在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病。65674次播放 2019-12-19
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須知，周圍神經(jīng)病變能活多久，這篇文章告訴你
一般來說周圍神經(jīng)病變是不會導致人死亡的，因為他的病癥相對來說比較輕，患有這個病狀主要會出現(xiàn)感覺方面的異常，大部分是可以得到有效的治療的，但是如果周圍神經(jīng)損傷比較嚴重，也很有看可能會引起呼吸肌的癱瘓，如果耽誤治療的話，也很容易會出現(xiàn)生命危險。
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糖尿病足要做哪些檢查
糖尿病足要做哪些檢查呢?這個問題是很多患者都比較關(guān)心的，因為只有通過檢查才能更快的找到真正的問題所在，以便于對癥治療，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足要做哪些檢查。
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糖尿病足潰爛應該怎么辦
有些糖尿病足潰爛只顯示輕微表面病變，實際內(nèi)部病變非常嚴重，即僅從表面嚴重程度無法完全準確判斷病情嚴重程度。若發(fā)現(xiàn)糖尿病足出現(xiàn)皮膚潰爛，及時到醫(yī)院去就診，包括血糖控制、血壓控制，其他心肺功能、心肺疾病病史等，都對疾病治療產(chǎn)生重大影響。 糖尿病足潰爛是非常常見、非常嚴重的糖尿病并發(fā)癥，致死致殘率非常高，治療難度非常大?；颊咧灰霈F(xiàn)糖尿病足潰爛，預示著其已經(jīng)出現(xiàn)糖尿病神經(jīng)病變、血管病變，同時合并感染。 糖尿病足潰爛治療非常復雜，涉及到內(nèi)科、外科、血管科、骨科，因此要多加重視。若在生活當中發(fā)現(xiàn)足部潰爛，要立即到醫(yī)院去就診，進行相關(guān)檢查。 糖尿病足潰爛是非常嚴重并發(fā)癥，若不引起足夠重視，后果非常嚴重，直至截肢致殘，對健康生活造成影響。語音時長 01:3954483次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足嚴重嗎
糖尿病足比較嚴重，如果病情一直沒有得到有效治療或采用治療方法不恰當，很多患者最后不得已進行截肢，還可能引發(fā)臟器衰竭等嚴重并發(fā)癥，最后危及生命。
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警惕！治療周圍神經(jīng)病變很重要 這3種藥要記牢
周圍神經(jīng)病變是屬于一種比較常見的病癥，主要還是以藥物治療為主，一般來說可以通過服用氨咖甘片、五維葡鈣口服液來進行治療，可以有效的促進周圍神經(jīng)的恢復，同時還需要注射蜂毒注射液，具有很好的消炎以及鎮(zhèn)痛的功效，也會有助于病情的恢復。
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糖尿病腳腫怎么辦
糖尿病腳腫可根據(jù)病情進行綜合口服靜脈治療，甚至透析治療。 糖尿病腳腫的癥狀，預示病情可能有種種原因。 一、糖尿病腎病、腎功能不全水腫。 二、糖尿病合并心功能不全引起的水腫，這是臨床比較嚴重的情況。 以上病癥的治療需要在住院期間經(jīng)過綜合的口服靜脈，嚴重時甚至需要向血液置換，透析治療才能改善血液的代謝。 糖尿病合并下肢的靜脈回流不全，導致的水腫威脅性不大，可以通過減少長期站立的時間，平臥時抬高下肢，來緩解癥狀。54697次播放 2019-12-19
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糖尿病引起的腳麻怎么辦
糖尿病引起腳麻可通過骨科檢查，排除糖尿病的周圍神經(jīng)病變。 糖尿病引起的腳麻，是常見糖尿病的周圍神經(jīng)病變導致的，腳麻的癥狀并不一定預示著是并發(fā)癥，糖尿病的神經(jīng)并發(fā)癥最常見的，就是以下肢對稱的麻木癥狀為主，同時還有感覺的異常。 臨床遇到糖尿病合并下肢的麻木，要進行鑒別診斷，要排除糖尿病的周圍神經(jīng)病變，要進行骨科的檢查，如腰椎的CT或者核磁，排除是由于骨科的腰椎疾病引起的下肢的麻木。 如果同時存在糖尿病的視網(wǎng)膜病變、腎病，就按照糖尿病的神經(jīng)病變來進行治療。55639次播放 2019-12-19
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糖尿病足是如何引起的
糖尿病足是如何引起的呢?糖尿病足一旦出現(xiàn)就會給患者帶來很大的影響，并且會讓患者們面臨著足部感染和潰爛的痛苦，嚴重的甚至需要進行截肢，讓患者們深受這種疾病的困擾，那么到底糖尿病足是如何引起的呢?
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胰島素過高應該怎么辦
胰島素過高可以通過生活方式干預，控制體重和食用一些降低胰島素的藥物。 胰島素是降低血糖的一個最重要的唯一激素，如果胰島素水平過高，實際上反映出是體內(nèi)一種胰島素抵抗的狀態(tài)，胰島素長期過高的一種狀態(tài)，會導致胰島功能下降，最后引起二型糖尿病臨床的發(fā)生。胰島素過高是糖尿病之前早期的狀態(tài)，在這個階段如果進行及時的干預，就可以預防二型糖尿病的發(fā)生。胰島素過高臨床最常見的是腹型肥胖的患者，要控制體重，可以緩解過高的胰島素水平。 一些藥物也有類似的作用，比如說最常見的藥物二甲雙胍，這是一個非常古老又非常有效的能改善胰島素抵抗，能降低胰島素水平的一個藥物，對糖耐量異常的患者，預防延緩糖尿病的發(fā)生有非常多的證據(jù)，也是非常值得信賴的一種藥物。除二甲雙胍之外，還有胰島素、增敏劑，像羅格列酮、吡格列酮都是常用于二型糖尿病胰島素抵抗的患者。但是二型糖尿病除了胰島素抵抗之外，還存在胰島功能不足的一種情況，過高的胰島素水平，除了糖尿病患者，還要注意像胰島素瘤這種很少見的疾病。對于胰島素水平過高的胰島素瘤患者，臨床表現(xiàn)為嚴重的、反復的低血糖，和二型糖尿病表現(xiàn)是截然不同的。如果一個患者反復出現(xiàn)饑餓、心慌、低血糖，同時胰島素水平過高，提示著可能會有胰島素瘤或者其他疾病導致胰島素過高的情況，而對于糖尿病患者的胰島素水平過高，只是早期的一個表現(xiàn)，也是預防糖尿病非常關(guān)鍵的階段。語音時長 02:1563195次收聽 2019-11-27 -
糖尿病足潰爛怎么辦
糖尿病足潰爛是臨床非常常見，又非常嚴重的糖尿病的并發(fā)癥，它是致死致殘率非常高的一種并發(fā)癥。糖尿病足只是發(fā)現(xiàn)表面的病變，但實際上它內(nèi)部的病變非常嚴重，僅從表面的嚴重程度無法完全準確的判斷病情。 它的治療是非常復雜的，涉及到內(nèi)科、外科、血管科、骨科，所以說要非常重視糖尿病并發(fā)癥。最重要的事情是立即到醫(yī)院去就診，進行相關(guān)的檢查，如果不引起足夠重視的話，它的后果非常嚴重，直至截肢致殘，對健康生活造成非常大的影響。59549次播放 2019-12-19
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糖尿病如何治療
糖尿病要從調(diào)節(jié)生活習慣、飲食習慣、適當運動、合理服用藥物、做好血糖檢測以及保持好的心態(tài)等方面治療。 一、生活方式、飲食控制。飲食控制實際上是總熱量的限制。糖尿病患者理論上講，所有食物都可以吃，但總量必須控制； 二、運動。找到適合自己的運動方式，長久堅持是保證血糖穩(wěn)定非常好的習慣。年輕人可采取比較劇烈運動方式，打球、跑步等。對于老年人可采取比較緩和作用方式，游泳、太極拳、做操等； 三、藥物。糖尿病治療藥物層出不窮，除比較傳統(tǒng)的二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物外，新研發(fā)藥物非常多，都有不同特點，可適合不同人群。若普通口服降糖藥物無法控制血糖，或者糖尿病并發(fā)癥，血糖非常高情況下，可用胰島素降糖力量比較強藥物進行治療； 四、糖尿病監(jiān)測。只有規(guī)律血糖監(jiān)測，明確了解糖尿病血糖控制水平，才能找到合適治療方案； 五、糖尿病健康教育。只有本人對糖尿病以及并發(fā)癥有全面了解，才會更加積極心態(tài)和配合方式，去綜合全面控制血糖。語音時長 01:5559644次收聽 2019-11-27 -
糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵糖尿病患者增加攝入。對于像蛋、奶這些富有營養(yǎng)食物也是鼓勵糖尿病患者食用的。 總之一個原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營養(yǎng)的充足。語音時長 02:0753245次收聽 2019-11-27 -
糖尿病怎樣治療
糖尿病要通過控制飲食，合理運動，選用合適的藥物，同時要監(jiān)測血糖，配合糖尿病健康教育等進行治療。 一、飲食控制實際上是總熱量的限制。 二、找到適合的運動方式，長久堅持。 三、藥物治療。比較傳統(tǒng)的如二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物，普通的口服降糖藥物無法控制，或出現(xiàn)糖尿病并發(fā)癥，用胰島素進行治療。 四、糖尿病監(jiān)測，規(guī)律的血糖監(jiān)測，才能找到合適的治療方案。 五、糖尿病健康教育，對糖尿病及并發(fā)癥有全面了解，積極的心態(tài)去配合，才能全面控制血糖。58117次播放 2019-12-19
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膀胱過度活動癥可以自愈
膀胱過度活動癥一般不能自愈，但通過行為訓練和生活方式調(diào)整可能改善癥狀。膀胱過度活動癥可能與逼尿肌過度活動、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)評估。膀胱過度活動癥的核心癥狀是尿急、尿頻和急迫性尿失禁，部...0次瀏覽 2025-12-20
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輕微中風如何恢復正常
輕微中風可通過藥物治療、康復訓練、飲食調(diào)整、心理干預和定期復查等方式恢復正常。輕微中風通常由高血壓、動脈粥樣硬化、心臟疾病、糖尿病和不良生活習慣等原因引起。1、藥物治療輕微中風患者需遵醫(yī)囑使用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片...0次瀏覽 2025-12-20
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護膚順序是先隔離還是先防曬
護膚順序一般是先涂抹防曬霜再使用隔離霜。防曬霜需要直接接觸皮膚才能發(fā)揮最佳防護效果，而隔離霜主要用于修飾膚色或隔離彩妝。防曬霜作為護膚的最后一步，需要均勻涂抹在面部和頸部等暴露部位，形成保護膜阻擋紫外線。物理防曬霜通過二...0次瀏覽 2025-12-20
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導致糜爛性胃炎的原因有哪些
糜爛性胃炎可能由長期服用非甾體抗炎藥、酒精刺激、幽門螺桿菌感染、應激反應、膽汁反流等原因引起。1、藥物損傷：長期使用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥會抑制胃黏膜前列腺素合成，削弱胃黏膜屏障功能。這類藥物可直接損傷胃黏膜上皮...0次瀏覽 2025-12-20
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低度軟骨肉瘤可以長期生存嗎
低度軟骨肉瘤患者通過規(guī)范治療可實現(xiàn)長期生存，預后主要與腫瘤分期、手術(shù)完整切除程度、病理分級、是否規(guī)范隨訪及個體差異有關(guān)。1、腫瘤分期：早期局限性腫瘤Ⅰ-Ⅱ期5年生存率可達70%-90%，腫瘤未侵犯周圍神經(jīng)血管且無遠處轉(zhuǎn)移...0次瀏覽 2025-12-20
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內(nèi)雙可以做埋線嗎
內(nèi)雙一般可以做埋線雙眼皮手術(shù)，但具體需根據(jù)眼部基礎條件評估。埋線法適用于上瞼皮膚較薄、無松弛且脂肪較少的內(nèi)雙人群，若存在明顯腫眼泡或皮膚松弛則可能需選擇切開法。埋線雙眼皮通過縫合線在瞼板與皮膚間形成粘連，創(chuàng)傷小且恢復快。...0次瀏覽 2025-12-20
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高血壓合并冠心病的正確治療方法是什么
高血壓合并冠心病的正確治療方法包括生活干預、藥物治療和手術(shù)治療，具體需根據(jù)病情嚴重程度和個體差異制定方案。高血壓合并冠心病可能與動脈粥樣硬化、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、胸痛、頭暈等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生...0次瀏覽 2025-12-20
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注射隆鼻能保持多長時間恢復
注射隆鼻一般需要7-14天恢復，具體恢復時間與注射材料、個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。注射隆鼻后1-3天可能出現(xiàn)輕微腫脹、淤青，屬于正常反應，此時需避免觸碰鼻部、保持注射部位清潔干燥。4-7天腫脹逐漸消退，輪廓開始顯現(xiàn)，...0次瀏覽 2025-12-20
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做定點雙眼皮有哪些護理方法
定點雙眼皮術(shù)后護理方法主要有保持傷口清潔、避免劇烈運動、合理冰敷熱敷、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、按時使用藥物等。術(shù)后護理對恢復效果和減少并發(fā)癥有重要作用。1、保持傷口清潔術(shù)后需用無菌生理鹽水或醫(yī)用消毒棉簽每日清潔傷口1-2次，清除血...0次瀏覽 2025-12-20
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股骨頭壞死能導致膝蓋疼嗎
股骨頭壞死可能引起膝蓋疼痛，主要與髖關(guān)節(jié)牽涉痛、生物力學改變、炎癥反應、神經(jīng)反射及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。1、牽涉痛：髖關(guān)節(jié)與膝蓋存在神經(jīng)支配重疊，股骨頭壞死引發(fā)的髖部疼痛可通過閉孔神經(jīng)傳導至膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，表現(xiàn)為膝蓋隱痛...0次瀏覽 2025-12-20
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喝什么可以祛痘和祛痘印
喝綠茶、檸檬水、薏米水、豆?jié){和番茄汁有助于祛痘和淡化痘印。這些飲品通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化或促進皮膚修復發(fā)揮作用，但需配合規(guī)律作息和皮膚清潔。若痘痘反復發(fā)作或痘印頑固，建議就醫(yī)評估是否需藥物或光電治療。一、綠茶綠茶含茶多酚...0次瀏覽 2025-12-20
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寶寶肚子脹發(fā)燒怎么辦
寶寶肚子脹發(fā)燒可通過調(diào)整飲食、物理降溫、補充水分、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式處理。肚子脹發(fā)燒可能與消化不良、胃腸炎、腸梗阻、食物過敏、腸道感染等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少奶量或暫停輔食，選擇易消化的米湯、稀粥等流質(zhì)食物。避...0次瀏覽 2025-12-20
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隱性梅毒是怎樣傳染給別人的呢
隱性梅毒主要通過性接觸、母嬰傳播、血液傳播、間接接觸和醫(yī)源性感染五種途徑傳染。隱性梅毒即梅毒螺旋體感染后無典型癥狀的階段，但傳染性依然存在。1、性接觸：性行為是隱性梅毒最主要的傳播方式。梅毒螺旋體可通過陰道、肛門或口腔黏...0次瀏覽 2025-12-20
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宮頸糜爛2度到3度用不用治療
宮頸糜爛2度到3度多數(shù)情況下無需特殊治療。宮頸糜爛專業(yè)名稱為宮頸柱狀上皮異位屬于生理性改變，主要與激素水平波動、宮頸炎癥、機械刺激、分娩損傷及免疫因素有關(guān)。1、激素影響：雌激素水平升高會導致宮頸管內(nèi)柱狀上皮外移，形成肉眼...0次瀏覽 2025-12-20
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點懷孕初期的五個常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會發(fā)生一系列變化，這些變化可能會提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個體差異，每個人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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月經(jīng)不調(diào)注意哪些飲食方面
月經(jīng)不調(diào)需注意飲食調(diào)節(jié)，主要涉及避免生冷刺激、增加鐵質(zhì)攝入、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、控制糖分攝入、適量補充植物雌激素等方面。1、忌生冷：經(jīng)期前后應減少冰品、冷飲及寒性食物攝入，如螃蟹、苦瓜等。中醫(yī)理論認為寒邪易導致氣血凝滯，可能加...0次瀏覽 2025-12-20
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帶狀皰疹常見的并發(fā)癥是？
帶狀皰疹常見的并發(fā)癥主要有帶狀皰疹后神經(jīng)痛、眼部并發(fā)癥、皮膚感染、神經(jīng)系統(tǒng)損害、內(nèi)臟器官受累等。帶狀皰疹是由水痘-帶狀皰疹病毒再激活引起的感染性疾病，若未及時治療或患者免疫力低下，可能出現(xiàn)多種并發(fā)癥。1、帶狀皰疹后神經(jīng)痛...0次瀏覽 2025-12-20
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永久隆鼻安全的方法是什么
永久隆鼻安全的方法主要有自體軟骨移植、膨體植入、硅膠假體植入、注射填充和線雕隆鼻。選擇合適的方法需結(jié)合個人鼻部條件、預期效果及醫(yī)生評估決定。1、自體軟骨移植自體軟骨移植通常采用耳軟骨、肋軟骨或鼻中隔軟骨作為材料，移植后與...0次瀏覽 2025-12-20
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紅斑狼瘡偏頭痛怎么緩解
紅斑狼瘡患者出現(xiàn)偏頭痛可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療等方式緩解。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，偏頭痛可能與疾病活動、血管炎、藥物副作用等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于減少偏頭痛發(fā)作。紅斑狼瘡患者應避...0次瀏覽 2025-12-20
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年輕人腦缺血癥狀有哪些
年輕人腦缺血癥狀可能包括短暫性視力模糊、突發(fā)性頭暈、單側(cè)肢體無力、言語含糊以及意識短暫喪失等。腦缺血通常由動脈粥樣硬化、心臟疾病、血液高凝狀態(tài)、血管炎或先天性血管畸形等因素引起，需結(jié)合影像學檢查明確診斷。1、短暫性視力模...0次瀏覽 2025-12-20
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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兩歲孩子發(fā)燒是什么原因
兩歲孩子發(fā)燒可能由病毒感染、細菌感染、疫苗接種反應、中暑、川崎病等原因引起。發(fā)燒是兒童常見癥狀，通常表現(xiàn)為體溫超過37.5攝氏度，可能伴隨食欲下降、精神不振等癥狀。建議家長密切觀察孩子體溫變化，及時就醫(yī)明確病因。1、病毒...0次瀏覽 2025-12-20
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