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血紅蛋白低吃哪些補(bǔ)的快

病情描述:
血紅蛋白低吃哪些補(bǔ)的快
共1個回答
王相華 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
血紅蛋白低就是貧血。貧血最常見的原因還是缺鐵引起的貧血,缺鐵性貧血就需要補(bǔ)充鐵劑。食物中動物性蛋白,特別是豬肝、豬血、內(nèi)臟里面含有的動物性鐵比較豐富。動物性鐵和植物性鐵相比,更容易被人體吸收利用,所以多吃一些豬肝、豬血和動物內(nèi)臟,配合缺鐵性貧血的藥物治療,有一定的作用。造血原料的缺乏除了鐵以外,葉酸和B12的缺乏,同樣可以引起貧血。葉酸在一些蔬菜、水果、谷物中含量比較豐富。而維生素B12在動物內(nèi)臟中含量比較豐富,所以出現(xiàn)葉酸或者B12的缺乏,要有針對性的補(bǔ)充含量比較高的食物。當(dāng)然出現(xiàn)貧血后,首先建議患者朋友還是到醫(yī)院血液科就診,明確引起貧血的原因。在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行正確的藥物和食物治療。
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