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膽固醇高如何飲食

患者:女,25歲

病情描述:
膽固醇高如何飲食
共1個(gè)回答
何紅濤 副主任醫師 去掛號
河北省中醫院 三甲 心血管科
膽固醇高吃高維生素、高纖維素食物較好,例如青菜、芹菜、火龍果、柑橘、西紅柿、海帶、韭菜等,有助于降低膽固醇。戒煙限酒,避免食用蛋黃、肥肉等高脂、高膽固醇食物,適當運動(dòng),定期到醫院復診。
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