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補血補氣喝什么粥

患者：男，23歲

病情描述:
補血補氣喝什么粥
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
1.當歸紅棗粥：當歸紅棗粥可以起到補血調經(jīng)的作用，具有活血止痛的功效，而且還可以潤腸通便，主要是以當歸、紅棗、紅糖、粳米搭配熬成的粥。
2.山藥紅棗糯米粥：山藥紅棗糯米粥主要是以紅棗、山藥，還有粳米、白糖為材料進(jìn)行熬制的，可以起到健脾補血以及養血、補血的功效，經(jīng)常喝能夠健脾養胃。
3.玫瑰紅棗粥：玫瑰紅棗粥的主要材料有黑米、白米、紅糖、紅棗，還有玫瑰熬制而成的，可以起到補氣養血和健脾益胃的作用。
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