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氣血不足氣血不足如何調理

患者：女，36歲

病情描述:
氣血不足氣血不足如何調理
共1個(gè)回答
宋觀(guān)禮 副主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 治未病中心
氣血不足，可以通過(guò)食用藥膳或者口服藥物、中醫治療等進(jìn)行調理。1.食用藥膳：在飲食上盡量多吃具有補益氣血功效的食物，比如山藥、紅棗、桂圓等，在補充的同時(shí)還可以添加中藥材進(jìn)行熬煮，做成藥膳，能夠達到更好的治療效果，比較常用的有當歸、人參、黃芪等。2.口服藥物：效果不佳時(shí)，可以選擇口服藥物進(jìn)行調理，比較常用的有補中益氣丸、八珍湯等。是由多種中草藥制作而成，可以起到補益氣血，健脾養胃的作用。3.中醫治療：治療期間還可以搭配針灸或艾灸等方法，通過(guò)刺激足三里、關(guān)元穴等穴位來(lái)促進(jìn)血循環(huán)，調節氣血不足。
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