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高血壓吃瓜子對血壓有影響嗎

病情描述:
高血壓吃瓜子對血壓有影響嗎
共1個(gè)回答
吳彥 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 心血管內科
高血壓患者吃瓜子不會(huì )對身體健康造成影響,瓜子中含有的不飽和脂肪酸降血壓的作用。因為瓜子中含有多種維生素以及礦物質(zhì),在一定程度上可以保護心臟功能,也可以預防血壓變高,瓜子中含有的維生素E有抗氧化以及延緩衰老的功效,同時(shí)瓜子中的植物固醇能夠防止體內膽固醇升高,但不可過(guò)量食用瓜子,防止血液中脂肪含量變高。
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