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感冒睡覺是好還是壞?

病情描述:
感冒睡覺是好還是壞?
共1個(gè)回答
郭兮恒 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
感冒睡覺是有好處的,感冒期間多注意休息,對于病情的恢復(fù)是有幫助的。因?yàn)楦忻捌陂g患者身體素質(zhì)較差,常會感到疲勞乏力,睡覺期間,人體消耗處于較低的狀態(tài),可以使體內(nèi)較多的能量用于對抗病原體的感染,使體力得到恢復(fù),從而促進(jìn)病情恢復(fù)。日常生活中也要保持室內(nèi)通風(fēng),多喝熱水,保持愉悅的心情。
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