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小米粥養胃還是大米粥養胃

患者:女,25歲

病情描述:
小米粥養胃還是大米粥養胃
共1個(gè)回答
于淑霞 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科
小米粥以及大米粥在常規食用的情況下,并不會(huì )起到明顯的養胃功效。若從營(yíng)養價(jià)值、易于消化等角度分析而言,則小米粥的營(yíng)養略高于大米。大米粥和小米粥的主要營(yíng)養成分是碳水化合物,可以為機體提供足夠的熱量,其次,還含有一定比例的氨基酸、米精蛋白、膳食纖維等元素,能夠促進(jìn)機體生長(cháng)發(fā)育等。
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