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跑步可以穿束腰嗎

病情描述:
我的腰比較粗,想跑步的時候穿著束腰,不知道跑步能不能穿束腰?
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
跑步的時候一般不可以穿束腰。
束腰也叫做收腹帶,有一定的收縮腹部的作用。跑步的時候一般情況下是不可以穿收腹帶的,因為跑步屬于一種有氧運動,在跑步的過程中需要吸入大量的氧氣和呼吸,如果穿收腹帶可能會影響到跑步者的呼吸,會造成跑步期間出現(xiàn)不適感。
如果腹部比較肥胖需要收腹,可以到正規(guī)的醫(yī)美機構(gòu)做腹部的抽脂手術(shù)進行減肥。
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