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老人血壓高飲食

患者:女,55歲

病情描述:
老人血壓高飲食
共1個(gè)回答
高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科
血壓高的飲食原則主要是低鹽低脂,應注意少吃含鹽量高的食物,如腌菜、榨菜和其他腌菜,因為過(guò)量攝入鹽會(huì )導致血壓升高,少吃富含脂肪高的食物,如魚(yú)、雞、鴨等,少吃油炸食品。血壓高的人應該注意飲食規則。例如,晚餐吃得太多是不合適的,多吃肉也是不合適的。最好通過(guò)控制飲食來(lái)減輕體重。
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