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腸易激綜合癥的治療

病情描述:
腸易激綜合癥的治療
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陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

腸易激綜合征可通過(guò)飲食調整、心理干預、藥物治療、益生菌補充等方式治療。腸易激綜合征通常由胃腸動(dòng)力異常、內臟高敏感性、腸道菌群紊亂、精神心理因素等原因引起。

1、飲食調整

避免攝入產(chǎn)氣食物、高脂飲食及刺激性食物，增加膳食纖維攝入。低FODMAP飲食可減少腹脹腹瀉癥狀，建議分餐制并記錄飲食日記。

2、心理干預

認知行為療法和放松訓練可改善焦慮抑郁狀態(tài)。腸道-directed催眠療法能調節腦腸軸功能，需在專(zhuān)業(yè)醫師指導下進(jìn)行。

3、藥物治療

解痙藥如匹維溴銨可緩解腹痛，止瀉藥洛哌丁胺用于腹瀉型，滲透性瀉藥聚乙二醇適用于便秘型。藥物使用需嚴格遵醫囑。

4、益生菌補充

雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑有助于恢復腸道微生態(tài)平衡。選擇菌株時(shí)應參考臨床證據，療程一般需要持續數周以上。

保持規律作息與適度運動(dòng)，避免過(guò)度勞累和精神緊張，癥狀持續加重時(shí)應及時(shí)復診評估。

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